☆参加者さま 大募集中のイベント・ワークショップ☆



10月29日(土) 11月26日(土)18:00~19:30  太陽礼拝WS☆

【太陽礼拝・WS/ハナスタジオ】

 

10月29日(土)18:00~19:30 1回目 終了

11月26日(土)18:00~19:30 2回目 終了

 

 参加費 2000☆(ハナスタジオの回数券ハンコひとつも可)

 

今年も12月29日(木)14:00~

西川越/法心寺さんにて「108回太陽礼拝」が開催されます。

 

「108回太陽礼拝」イベント開催にあたり、心構えや一つ一つのポーズの意味、より気持ちよく行うには?など講義+実技で、体と心を作っていくWSをハナスタジオにて開催・講師をさせていただきます。

 

間違った体使い、キツさを我慢の太陽礼拝で108回もおこなうことは、身体にとって大きな負担となってしまいます。

身体を守るためにも、安全で、やさしい太陽礼拝を。そして心地のいい太陽礼拝を108回おこなっていただきたい、という思いからこのWSの開催を計画いたしました。

 

年末のイベント参加を考えているあなたはもちろん、太陽礼拝がきつい、どうしたら心地よくできる?太陽礼拝って何?というあなた♪

また、普段のレッスン参加したいけれど。普段平日や昼間は参加できず、土曜の夜なら!というあなた♪

 

太陽礼拝の、それぞれのポーズ・呼吸と動きを丁寧に解説&実践☆

きつくない、痛くない、やるほどに心地よくなる太陽礼拝を目指して、レッスンしていきます。

2回にわたってお伝えしていきので、両日のご参加がおすすめですが、一日のみ参加も大歓迎です。

予約制・定員はありません☆お一人様より開講いたします!

 



12月29日(木) 今年も☆【108回太陽礼拝】開催!<開催御礼☆終了>

 

 今年で3回目となります「ハナスタジオ・法心寺コラボ企画

【108回太陽礼拝】。

今年も、インストラクターを務めさせていただきます!

 

仏教では、「人には108つの煩悩がある」と言われています。

この一年もヨガとともに過ごしてきた私たち。

太陽礼拝を除夜の鐘代わりに。

一呼吸一呼吸、太陽礼拝をおこなう中で、そこに流れる時を一緒に味わい、過ごしていきたいと思います。

 

<日時> 12月29日(木) 14時~17時半頃 終了☆

 

<場所> 

法心寺 西川越駅徒歩5分/駐車場有

 

<イベント内容>

ウォームアップ→お寺の鐘の音と共に「108回太陽礼拝」→長めののシャバアーサナ 

(実技の時間は、120分~150分です。)

お着替えをすませてから、別室にて、シェアタイム(お茶&軽食の用意があります)

 

<持ち物> 

動きやすい服装・脱ぎ着できる上着・飲物・ヨガマット(レンタル100円もあり)・汗を拭くタオル

 

<参加代金>

大人 3000(ハナスタジオの回数券ハンコ2個も可)

小学生 1500(ハナスタジオの回数券も利用可)

 


開催御礼☆イベントレッスン・ワークショップ☆ご参加ありがとうございました!

コラボレッスン、イベントレッスン、ワークショップなど、これまで開催してきたレッスンです。ご覧ください♪