◇レッスン・スケジュール◇

 

◇日高【お伽家】定員制・要予約◇

 

【火曜日】

9:00~10:40    朝ヨガ

11:00~12:40    リラックスヨガ

第1・2火16:00~17:40  リラックスヨガ

第3・4火16:00~17:40  フローヨガ

 

【木曜日】

10:00~11:40        リラックスヨガ(お子さま連れOK / 見守り保育あり)

12:00~13:40    セルフ整体ヨガ

 

【金曜日】

9:00~10:40        パワーヨガ

11:00~12:15        マタニティ・産後ヨガ (お子さま連れ可/自主保育)

 

【土曜日】

9:00~10:40    朝ヨガ

11:00~12:40    リラックスヨガ

 

 

5月8日より、以下のスケジュールに変更いたします☆ご予約受付中!

 

【月曜日】

9:00~10:40  朝ヨガ

11:00~12:10  スローフローヨガ

12:30~14:10  セルフ整体(お子さま連れOK)

 

【火曜日】

9:00~10:40  朝ヨガ

11:00~12:10  リラックスヨガ

16:00~17:40 or 17:00~18:40(開始時間・検討中)

         週替わりヨガ

 

【木曜日】

9:00~10:40  朝ヨガ

11:00~12:10  お子さま連れOKヨガ

12:30~14:10  セルフ整体

 

【金曜日】

9:00~10:40  パワーヨガ

11:00~12:15  マタニティ・産後ヨガ(お子さま連れOK)

 

【土曜日】

9:00~10:40  朝ヨガ

11:00~12:10  リラックスヨガ

 

 

 


◇休講のご案内◇

 

※祝日はお休みとなります。