◇レッスン・スケジュール◇

 

◇日高【お伽家】定員制・要予約◇

 

【月曜日】

9:00~10:40  朝ヨガ

11:00~12:10  スローフローヨガ

12:30~ パーソナルセルフ整体/プライベートレッスン

 

【火曜日】

9:00~10:40  朝ヨガ

11:00~12:10  リラックスヨガ

16:30~18:00  リクエストヨガ

 

【木曜日】

9:00~10:40  朝ヨガ

11:00~12:10  お子さま連れOKヨガ(見守り保育有)

12:30~ パーソナルセルフ整体/プライベートレッスン

 

【金曜日】

9:00~10:40  パワーヨガ

11:00~12:15  マタニティ・産後ヨガ(お子さま連れOK・自主保育)

12:45~ パーソナルセルフ整体/プライベートレッスン

 

 

【土曜日】

9:00~10:40  朝ヨガ

11:00~12:10  リラックスヨガ

12:30~ パーソナルセルフ整体/プライベートレッスン

 

 

 


◇休講/変更のお知らせ◇

 

・5/11(土)朝ヨガ/リラックスヨガ休講

 13:00~90分昼ヨガ開催

 

・5/18(土)朝ヨガ/リラックスヨガ休休講

13:00~90分昼ヨガ開催

 

・5/25(土)運動会のため休講

 

・6/15(土)学校行事のため休講

 

※GW、祝祭日はお休みいたします。