◇レッスン・スケジュール◇

 

◇日高【お伽家】定員制・要予約◇

 

【月曜日】

9:00~10:30  朝ヨガ

11:00~12:10  スローフローヨガ

12:30~ パーソナルセルフ整体/プライベートレッスン

 

【火曜日】

9:00~10:30  朝ヨガ

11:00~12:10  リラックスヨガ

16:30~18:00  リクエストヨガ

 

【木曜日】

9:00~10:30  朝ヨガ

11:00~12:10  お子さま連れOKヨガ

12:30~ パーソナルセルフ整体/プライベートレッスン

 

 

【金曜日】

9:00~10:30  パワーヨガ

11:00~12:15  マタニティ・産後ヨガ(お子さま連れOK・自主保育)

13:00~ パーソナルセルフ整体/プライベートレッスン

 

 

【土曜日】

9:00~10:30  朝ヨガ

11:00~12:10  リラックスヨガ

12:30~ パーソナルセルフ整体/プライベートレッスン

 

 

 


◇休講のご案内◇

 

・新年は1/9(火)よりスタート!

 

※祝祭日はお休みいたします。